Alat gratis
Kalkulator untuk pejalan dan pelari.
Alat kecil yang jujur dan mengerjakan satu hal dengan baik. Tanpa pendaftaran, tanpa iklan, dan apa pun yang kamu ketik tidak disimpan atau dikirim ke mana pun. Masing-masing menunjukkan cara hitungnya dan menautkan riset di baliknya, karena angka yang tidak bisa kamu periksa tidak terlalu berguna.
-
Lari
Prediktor Waktu Lomba
Prediksi waktu finis 5K, 10K, half marathon, dan marathon dari satu lomba terbaru, dengan rentang yang jujur, bukan satu angka saja.
Buka kalkulator -
Jalan kaki
Perencana Target Langkah
Ubah rata-rata harianmu saat ini menjadi rencana mingguan yang lembut menuju target langkah yang sesuai usiamu, berdasarkan riset jumlah langkah terbaru.
Buka kalkulator -
Hidrasi
Kalkulator Kebutuhan Air
Perkiraan rentang air harian dari nilai acuan EFSA, disesuaikan dengan olahraga, hari panas, dan puasa, dengan sumber lengkap.
Buka kalkulator -
Jalan kaki
Kalkulator Langkah ke Jarak
Ubah langkah menjadi kilometer atau mil, atau jarak menjadi langkah, berdasarkan tinggi badan dan kecepatan jalanmu.
Buka kalkulator -
Jalan kaki
Kalkulator Kalori Jalan Kaki
Perkirakan energi yang dipakai saat jalan kaki dari berat badan, kecepatan, dan menit atau langkah, dengan rumus yang sama seperti aplikasi.
Buka kalkulator -
Puasa
Kalkulator Jadwal Puasa
Pilih rencana puasa dan waktu makan terakhirmu untuk melihat kapan puasa selesai dan kira-kira kapan setiap tahap dimulai.
Buka kalkulator -
Berat Badan
Kalkulator BMI
BMI-mu, rentang berat badan sehat untuk tinggimu, dan jika mau, rasio pinggang terhadap tinggi badan.
Buka kalkulator
Mengapa ini gratis
Step Step adalah pelacak langkah yang tenang dan bebas iklan untuk iPhone, dibuat oleh sepasang suami istri. Kalkulator ini memakai perhitungan yang sama dengan yang dijalankan aplikasi pada olahragamu sendiri. Jika berguna, aplikasinya melakukan pekerjaan yang sama secara terus-menerus, membaca dari Apple Health, dengan semuanya tetap di ponselmu. Bagaimanapun, tidak ada iklan dan tidak ada yang perlu didaftarkan.