Conecta tu reloj o pulsera
Cualquier dispositivo que se sincronice con Salud de Apple funciona con Step Step
Cómo funciona
Step Step no se conecta directamente a los dispositivos vestibles, y es a propósito. La app Salud de Apple de tu iPhone es el punto de encuentro: cada pulsera escribe allí sus datos y Step Step lee de allí. Eso mantiene tus datos en tu dispositivo, no necesita cuentas adicionales y hace que una sola receta de configuración sirva para todas las marcas:
- Paso 1: conecta tu dispositivo vestible a Salud de Apple con su propia app complementaria (mira las guías de abajo).
- Paso 2: asegúrate de que Step Step pueda leer de Salud de Apple. Lo pedimos la primera vez que abres la app; puedes comprobarlo en cualquier momento en Ajustes → Privacidad y seguridad → Salud → Step Step del iPhone.
Eso es todo. Los pasos, entrenamientos y el peso de tu dispositivo aparecerán en Step Step igual que los datos grabados en tu iPhone.
¿Ves números distintos en tu reloj?
Es la pregunta más común que recibimos, y casi nunca es un error. Cuando más de una fuente registra pasos al mismo tiempo (por ejemplo, un Garmin en la muñeca y un iPhone en el bolsillo), Salud de Apple tiene que elegir una para que tus pasos no se cuenten dos veces. Usa un sistema de prioridad: la fuente que esté más arriba en la lista gana en cualquier momento en que se solapen. Step Step siempre muestra el total combinado de Salud de Apple, el mismo número que muestra la propia app Salud.
Si prefieres que gane el recuento de tu reloj, ponlo arriba del todo en la lista:
- Abre la app Salud y ve a Explorar → Actividad → Pasos.
- Desplázate hacia abajo y toca Fuentes de datos y acceso.
- Toca Editar, luego mantén pulsado el asa junto a una fuente y arrástrala arriba del todo.
Dos cosas más que conviene saber. Primero, un Apple Watch gestiona todo esto automáticamente; está arriba por defecto y Salud combina de forma inteligente el movimiento del Watch y del iPhone. Segundo, incluso con un orden de prioridad perfecto, distintas pulseras pueden legítimamente discrepar un poco: cada marca usa sus propios umbrales de movimiento para lo que cuenta como un paso.
Guías por dispositivo
Apple Watch
No hay nada que configurar. Un Apple Watch emparejado alimenta Salud de Apple automáticamente, y Salud combina con inteligencia el movimiento del Watch y del iPhone para que no se cuente nada dos veces. Por defecto, el Watch además está arriba de la lista de prioridad, justo donde lo quieres.
Garmin
Empareja tu reloj con la app Garmin Connect, luego activa el uso compartido con Salud de Apple dentro de Garmin Connect y concédele permiso para escribir pasos. Dos rarezas que conviene conocer: Garmin Connect suele necesitar estar abierta para que lleguen datos nuevos, y al conectar por primera vez solo recupera un par de semanas de historial. Garmin también tiene un artículo dedicado sobre recuentos de pasos distintos entre Garmin y Salud de Apple, que casi siempre es el orden de prioridad en acción.
Guía oficial: Garmin: compartir datos de Garmin Connect con Salud de Apple · Garmin: Salud de Apple muestra un recuento de pasos distinto
Oura
Oura cuenta pasos y puede escribirlos en Salud de Apple. En la app de Oura, abre Ajustes, elige Compartir datos, luego Salud de Apple, y activa la conexión. La propia guía de Oura también muestra cómo arrastrar Oura arriba de la lista de prioridad de Salud, o cómo impedir que Oura escriba pasos por completo si prefieres que tu iPhone u otro dispositivo sea el dueño de ese número.
Guía oficial: Oura: integración con Salud de Apple
WHOOP
WHOOP se sincroniza con Salud de Apple, incluidos los pasos en el hardware actual. Activa la integración desde los ajustes de la app WHOOP y concede los permisos de Salud que quieras. Si WHOOP y tu iPhone no coinciden en un día, es el orden de prioridad el que decide qué fuente gana; mira la guía de arriba.
Guía oficial: WHOOP: integración con Salud de Apple
Fitbit
La compatibilidad de Fitbit con Salud de Apple es más reciente y aún irregular según el dispositivo. Las versiones recientes de la app de Fitbit han añadido una opción directa de Salud de Apple para muchas pulseras (búscala en Ajustes de la app en la app de Fitbit). Si tu dispositivo no la muestra, pequeñas apps puente de la App Store pueden copiar los datos de Fitbit a Salud de Apple. En cualquier caso, una vez que los pasos llegan a Salud de Apple, Step Step los ve.
Guía oficial: Centro de ayuda de Fitbit
Polar
La app Polar Flow puede escribir actividad en Salud de Apple. Activa la conexión con Salud de Apple en los ajustes generales de Polar Flow y concede los permisos que quieras compartir.
Guía oficial: Soporte de Polar
Suunto
La app Suunto se conecta a Salud de Apple desde los ajustes de su perfil. Una vez conectada, los entrenamientos y la actividad diaria pasan a Salud y aparecen aquí automáticamente.
Guía oficial: Soporte de Suunto
COROS
En la app COROS, abre tu perfil y busca las conexiones con apps de terceros; Salud de Apple es una de ellas. Concédele acceso de escritura y los datos de tu reloj se unen al resto de tu registro de Salud.
Guía oficial: Soporte de COROS
Withings
Los relojes y básculas de Withings se sincronizan mediante la app Withings, que desde hace tiempo tiene una compatibilidad sólida con Salud de Apple; actívala en los ajustes de la app, en apps de salud conectadas. El peso de una báscula Withings aparece en el seguimiento de peso de Step Step igual que los pasos.
Guía oficial: Soporte de Withings
Amazfit y Xiaomi
Las pulseras y relojes de Amazfit y Xiaomi se sincronizan mediante las apps Zepp o Mi Fitness, ambas con una conexión a Salud de Apple en sus ajustes. La cobertura varía un poco según el modelo, así que si los pasos no aparecen, comprueba exactamente qué tipos de datos tiene permitido escribir la app.
Guía oficial: Soporte de Amazfit
Samsung Galaxy Watch
Una nota sincera: los modelos recientes de Galaxy Watch (Watch4 y posteriores) ya no se emparejan en absoluto con iPhone, y Samsung Health no se comunica con Salud de Apple. Si tienes un modelo anterior compatible con iPhone, una app puente de terceros es el único camino hacia Salud de Apple. A los usuarios de iPhone les recomendaríamos, con suavidad, cualquiera de los dispositivos de arriba.
¿Sigues atascado?
Escribe a support@step-step.app y cuéntanos qué dispositivo usas; una persona real lee cada mensaje. Si la marca de tu dispositivo no aparece arriba, la receta sigue siendo la misma: busca la opción de Salud de Apple en su app complementaria, actívala y Step Step se encargará del resto.