Połącz zegarek lub opaskę
Każde urządzenie, które synchronizuje się z Apple Health, działa ze Step Step
Jak to działa
Step Step nie łączy się bezpośrednio z urządzeniami noszonymi i jest to zamierzone. Punktem spotkania jest aplikacja Zdrowie (Apple Health) na Twoim iPhonie: każde urządzenie zapisuje tam swoje dane, a Step Step stamtąd je odczytuje. Dzięki temu Twoje dane zostają na urządzeniu, nie potrzeba dodatkowych kont, a jeden przepis działa dla każdej marki:
- Krok 1: połącz swoje urządzenie z Apple Health za pomocą jego własnej aplikacji towarzyszącej (zobacz przewodniki poniżej).
- Krok 2: upewnij się, że Step Step może odczytywać dane z Apple Health. Prosimy o to przy pierwszym otwarciu aplikacji; w każdej chwili możesz to sprawdzić w Ustawienia → Prywatność i ochrona → Zdrowie → Step Step na iPhonie.
To wszystko. Kroki, treningi i waga z Twojego urządzenia pojawią się w Step Step tak samo jak dane zapisane na iPhonie.
Widzisz inne liczby na zegarku?
To najczęstsze pytanie, jakie dostajemy, i prawie nigdy nie jest to błąd. Gdy więcej niż jedno źródło zapisuje kroki w tym samym czasie (powiedzmy Garmin na nadgarstku i iPhone w kieszeni), Apple Health musi wybrać jedno, by kroki nie były liczone dwa razy. Używa systemu rankingu: dla każdego nakładającego się czasu wygrywa źródło wyżej na liście priorytetów. Step Step zawsze pokazuje połączoną sumę z Apple Health, tę samą liczbę, którą pokazuje aplikacja Zdrowie.
Jeśli wolisz, by wygrywała liczba z Twojego zegarka, przenieś go na szczyt listy:
- Otwórz aplikację Zdrowie i przejdź do Przeglądaj → Aktywność → Kroki.
- Przewiń w dół i dotknij Źródła danych i dostęp.
- Dotknij Edytuj, potem przytrzymaj uchwyt obok źródła i przeciągnij je na górę.
Dwie dodatkowe rzeczy warte uwagi. Po pierwsze, Apple Watch obsługuje to wszystko automatycznie; domyślnie jest na szczycie, a Zdrowie mądrze łączy ruch z Watcha i iPhone’a. Po drugie, nawet przy idealnej kolejności priorytetów różne urządzenia mogą się nieco różnić: każda marka stosuje własne progi ruchu, by uznać coś za krok.
Przewodniki według urządzenia
Apple Watch
Nic nie trzeba konfigurować. Sparowany Apple Watch zasila Apple Health automatycznie, a Zdrowie mądrze łączy ruch z Watcha i iPhone’a, więc nic nie jest liczone dwa razy. Domyślnie Watch jest też na szczycie listy priorytetów, czyli dokładnie tam, gdzie powinien być.
Garmin
Sparuj zegarek z aplikacją Garmin Connect, a następnie włącz udostępnianie Apple Health w Garmin Connect i przyznaj pozwolenie na zapis kroków. Dwie osobliwości: Garmin Connect zazwyczaj musi być otwarty, by świeże dane przepłynęły, a przy pierwszym połączeniu uzupełnia tylko około dwóch tygodni historii. Garmin ma też osobny artykuł o różnicach w liczbie kroków między Garminem a Apple Health, które niemal zawsze wynikają z kolejności priorytetów.
Oficjalny przewodnik: Garmin: udostępnianie danych Garmin Connect w Apple Health · Garmin: Apple Health pokazuje inną liczbę kroków
Oura
Oura liczy kroki i może zapisywać je w Apple Health. W aplikacji Oura otwórz Ustawienia, wybierz Udostępnianie danych, potem Apple Health i włącz połączenie. Przewodnik Oura pokazuje też, jak przeciągnąć Oura na szczyt listy priorytetów Zdrowia albo jak całkiem wyłączyć zapisywanie kroków przez Oura, jeśli wolisz, by tę liczbę prowadził Twój iPhone lub inne urządzenie.
Oficjalny przewodnik: Oura: integracja z Apple Health
WHOOP
WHOOP synchronizuje się z Apple Health, w tym kroki w obecnych modelach. Włącz integrację w ustawieniach aplikacji WHOOP i przyznaj wybrane uprawnienia Zdrowia. Jeśli WHOOP i Twój iPhone różnią się co do jakiegoś dnia, to kolejność priorytetów decyduje, które źródło wygrywa; zobacz przewodnik powyżej.
Oficjalny przewodnik: WHOOP: integracja z Apple Health
Fitbit
Obsługa Apple Health w Fitbit jest nowsza i wciąż nierówna w różnych urządzeniach. Najnowsze wersje aplikacji Fitbit dodały bezpośrednią opcję Apple Health dla wielu opasek (szukaj w Ustawieniach aplikacji w Fitbit). Jeśli Twoje urządzenie jej nie pokazuje, małe aplikacje pomostowe z App Store mogą kopiować dane Fitbit do Apple Health. Tak czy inaczej, gdy kroki trafią do Apple Health, Step Step je zobaczy.
Oficjalny przewodnik: Centrum pomocy Fitbit
Polar
Aplikacja Polar Flow może zapisywać aktywność w Apple Health. Włącz połączenie z Apple Health w ustawieniach ogólnych Polar Flow i przyznaj uprawnienia do udostępniania, które chcesz.
Oficjalny przewodnik: Pomoc Polar
Suunto
Aplikacja Suunto łączy się z Apple Health w ustawieniach profilu. Po połączeniu treningi i codzienna aktywność trafiają do Zdrowia i automatycznie pojawiają się tutaj.
Oficjalny przewodnik: Pomoc Suunto
COROS
W aplikacji COROS otwórz swój profil i poszukaj połączeń z aplikacjami zewnętrznymi; Apple Health jest jednym z nich. Przyznaj dostęp do zapisu, a dane z Twojego zegarka dołączą do reszty Twojego zapisu zdrowotnego.
Oficjalny przewodnik: Pomoc COROS
Withings
Zegarki i wagi Withings synchronizują się przez aplikację Withings, która od dawna ma solidną obsługę Apple Health; włącz ją w ustawieniach aplikacji w sekcji połączonych aplikacji zdrowotnych. Waga z wagi Withings pojawia się w śledzeniu wagi w Step Step tak samo jak kroki.
Oficjalny przewodnik: Pomoc Withings
Amazfit i Xiaomi
Opaski i zegarki Amazfit i Xiaomi synchronizują się przez aplikacje Zepp lub Mi Fitness, z których obie oferują w ustawieniach połączenie z Apple Health. Zakres różni się nieco w zależności od modelu, więc jeśli kroki się nie pojawiają, sprawdź dokładnie, jakie typy danych aplikacja może zapisywać.
Oficjalny przewodnik: Pomoc Amazfit
Samsung Galaxy Watch
Uczciwa uwaga: najnowsze modele Galaxy Watch (Watch4 i nowsze) w ogóle nie parują się już z iPhone’ami, a Samsung Health nie komunikuje się z Apple Health. Jeśli masz starszy model zgodny z iPhone’em, jedyną drogą do Apple Health jest aplikacja pomostowa innej firmy. Użytkownikom iPhone’a delikatnie polecamy raczej którekolwiek z urządzeń wymienionych powyżej.
Nadal utknąłeś?
Napisz na support@step-step.app i powiedz nam, z jakiego urządzenia korzystasz; każdą wiadomość czyta prawdziwy człowiek. Jeśli marki Twojego urządzenia nie ma powyżej, przepis jest ten sam: znajdź opcję Apple Health w jego aplikacji towarzyszącej, włącz ją, a Step Step zajmie się resztą.